Come gestire l'ansia sociale post pandemia e uscire dalla comfort zone
Feb 25, 2021 ·
20m 43s
👉🏻 Scopri il nostro nuovo sito: https://ilcambiamento.com/​ Oggi ti forniremo 3 strategie che ti aiuteranno a tornare a sconfiggere l'ansia sociale per tornare una "nuova normalità " per riprendere in mano...
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Oggi ti forniremo 3 strategie che ti aiuteranno a tornare a sconfiggere l'ansia sociale per tornare una "nuova normalitĂ " per riprendere in mano la tua vita un giorno alla volta.
01:23 Un incontro quasi cancellato
8:10 Come evitare lo “snowball effect”
11:37 Il segreto per vivere in modo sostenibile e responsabile
15:13 Abbattere l’ansia con la gradualitĂ
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Canale di Alice e Michael: https://bit.ly/
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Oggi ti forniremo 3 strategie che ti aiuteranno a tornare a sconfiggere l'ansia sociale per tornare una "nuova normalitĂ " per riprendere in mano la tua vita un giorno alla volta.
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11:37 Il segreto per vivere in modo sostenibile e responsabile
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