محفزات السعادة
Mar 23, 2022 ·
14m 27s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
حُسن الحال الذاتي هو واحد من المفاهيم الأساس في علم النفس الإيجابي، ومن الجيد أنه اُثبت علمياً أننا قادرون على حل معادلته بأنفسنا من خلال تحقيق أن حُسن الحال الذاتي= زيادة المشاعر الإيجابية + تقليل المشاعر السلبية. ولتحفيز المشاعر الإيجابية توصل علماء علم النفس الإيجابي إلى بعض التدخلات أو المحفزات التي تزيد الشعور بالسعادة على المدى الطويل، وهذا ما سنتعرف عليه في متاهة محفزات السعادة.
Comments
Anas Salah El-din
2 years ago
البودكست حقيقي مفيد جدا ولكن بواجه مشكلة ف اختيار نوع المزيكا اللي بيكون في الخلفيه احيانا مش بيبقي متناسب مع موضوع الحلقه او انه مش مريح نوعا ما
Information
| Author | Independent Arabia Podcasts |
| Organization | Independent Arabia Podcasts |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
