¿Te Cuesta Relajarte? Recursos Prácticos Para Lograrlo | Episodio 160
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En este episodio derribaremos los obstáculos que encuentras cuando no consigues relajarte. También aprenderás recursos y ejercicios para llevar calma a tu vida. ¡Ponlo en práctica! GUÍA RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA https://psicoguias.com/respiracion-diafragmatica/...
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Information
Author | Helena Echeverría |
Organization | Helena Echeverría |
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