Se remettre en selle

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Aujourd'hui, on fait le point sur l'opération manger bouger dormir ralentir avec, plus précisément, des idées sur comment se remettre en selle lorsqu'un événement extérieur nous a fait perdre pied dans la remise en forme...

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3 years ago #alimentation, #forme, #habitudes, #ralentir, #santé, #slow, #sommeil, #sport, #stress

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