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Sabeis que Airam y yo llevamos unos cuantos episodios charlando sobre CREER CREAR Y VER y, como continuación al ciclo de conversaciones que estamos llevando Airam y yo…venimos con la quinta parte, en la que hablamos de la materia y nos centramos en nuestro cuidado físico, de qué manera podemos detectar los mensajes del cuerpo y cómo cuidarnos de forma consciente.

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Airam y yo hablamos de nuestros ritmos, sobre comer, alimentarnos y nutrirnos. De plantearnos desde dónde estamos y cómo queremos estar. Hablamos de hacernos responsables.
Hablamos de una manera nutritiva de alimentarnos: sobre la combinación de alimentos a nivel nutritivo y energético. Hablamos de ayuno intermitente, del movimiento del cuerpo, y Airam plantea una propuestas clara, teniendo en cuenta que cada individuo tiene su ritmo... y eso es aplicable también para personas con enfermedades que exigen otro tipo de cuidados.

Cada uno de nosotros somos responsables de nuestra. propia salud y podemos jugar con las posibilidades que nos brinda nuestro entorno, acudiendo a la liberación de creencias antiguas y la creación de nuevos patrones.

Hablamos de los sonidos 432hz y de qué manera crear un entorno óptimo para nutrirnos.
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PARTE . El sentido de nuestra realidad: https://www.spreaker.com/episode/44598787
PARTE 2. La evolución es integración, no separatividad: https://www.spreaker.com/episode/44730913
PARTE 3. Revisar y liberar para evolucionar. https://www.spreaker.com/episode/45231601
PARTE 4. La evolución progresiva del ser humano: https://www.spreaker.com/episode/45295118

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2 years ago #airamgil, #alimentación, #ansiedad, #comidasana, #consciencia, #dietas, #enfermedades, #existoradio, #gluten, #hamer, #inteligenciaemocional, #meditación, #nutrición, #pan, #podcastsalud, #salud, #saludholistica, #vegana, #veganismo, #vegetariano