Good morning in the Tao of Love and Gratitude..! 💗 We welcome You all to the Heart and Water Meditations 💕✨🌊

EN - MEDITATION OF CRYSTAL HEARTS





In connecting with Mother Earth, we feel our feet firmly planted on the ground. Listening to our breaths,and the energy from the Earth that flows from our feet, as it expands throughout our bodies, we connect to the Sun, recalling the inner Light within each of us.



We welcome with Gratitude, the grace of this here and now, and if the sky is covered, let's move our consciousness near the Sun and begin to feel the Love, its energy, its Light.



We give thanks for the gift of this moment. The heat of the Sun's rays warms our bodies, as an embrace of pure Light. The heat, the Light is energy, it is Love that warms and regenerates every cell in our bodies.



We begin to amplify the power of the heart. Aligning to our essence, we feel the union with the All, that pervades our Being. Every moment we give thanks, in the opening of our hearts, when we opened up, and we allowed Love to guide our steps.



Expanding Love and Gratitude from our center, we begin to feel the power of our hearts, which begin to shine like a crystal, spreading pure Light around itself. We dance around our center, while our crystal heart shines and radiates all of its energy, like that of the Sun's rays.



Now we connect to the other hearts of humanity. As we join in this dance, we focus on the union of the world's hearts. Other hearts that are called, begin to vibrate, resonating.



Many crystals begin to glow, to sparkle, to emanate Light from the center of themselves. They are the hearts of humanity that expands and unites in one heart that enfolds with infinite Love, and with a deep sense of Responsibility, humanity and Mother Earth.



In full awareness of Being Here and Now, in the conscious choice to open up in our Love Life.



With Love and Gratitude we bless every heart of our planet.



So It Is.

IT - MEDITAZIONE DEI DELFINI E PREGHIERA DELL'ACQUA



In apertura dei cuori dell’umanità, ci alziamo in piedi e solleviamo le braccia unendoci per mano gli uni agli altri o semplicemente immaginando di farlo. Entriamo in ascolto del nostro respiro e ci colleghiamo ai canti dei delfini..canti soavi, canti di Gioia, canti di Gioco, canti di Amore che ci conducono nelle profondità degli oceani cristallini, dipinti dai colori dell’Acqua.



Le alghe danzano al ritmo del suono della Vita, le bollicine d’acqua emergono frizzanti dalle profondità dell’oceano, pesci colorati scorrono lungo le calde e le fredde correnti d’acqua..è una festa di colori, di suoni e di movimenti..è la danza della Vita!



In ascolto del nostro battito entriamo in risonanza con i cuori dei delfini, degli esseri d’acqua e di tutti gli esseri viventi. Percepiamo la potente energia di purezza, il profondo rilassamento che proviene dall’abbraccio avvolgente dell’Acqua, mentre siamo cullati dai dolci canti dei delfini.



Ora rilasciamo ogni emozione del passato che oggi non ci appartiene più. Ogni emozione diviene una goccia che nell’Amore e nella Gratitudine è purificata e rigenerata, portando guarigione e purificazione in noi stessi.



Ringraziamo in apertura del cuore..Grazie..Grazie..Grazie..



Ci prendiamo per mano e ci rivolgiamo all’Acqua per porgere la nostra preghiera di perdono e di benedizione.



Amata Acqua, a Te ci rivolgiamo con grande Gioia..



Siamo qui oggi per chiederti umilmente perdono per ogni emozione, ogni pensiero, ogni parola, ogni scelta, ogni gesto, ogni azione che non ha rispettato la vita che abita in Te - nei mari, nei laghi, nei fiumi, nei torrenti, nelle lagune, nella pioggia, nella neve.



Perdonaci per aver dimenticato di essere grati ogni volta che possiamo bere dalle tue sacre fonti, preservandoti e custodendoti come il dono più prezioso.



Perdonaci..Perdonaci..Perdonaci..



A Te che nutri la Vita..a Te che sei la Vita stessa..accogli la nostra preghiera che nasce dai nostri cuori.



Noi ti amiamo e ti ringraziamo..Noi ti amiamo e ti ringraziamo..Noi ti amiamo e ti ringraziamo..



Oggi siamo qui in apertura del cuore per costruire un nuovo cammino di evoluzione umana, basato sul rispetto della vita, sul rispetto di noi stessi.



Oggi siamo qui per condividerti e per rispettarti come il bene più prezioso che nutre ogni essere umano e ogni creatura vivente.



Oggi siamo uniti in un unico cuore che abbraccia l’umanità e la Madre Terra nelle alte vibrazioni di Amore e di Gratitudine.



Oggi benediciamo ogni mare, ogni fiume, ogni torrente, ogni goccia che scorre sul pianeta sino ad arrivare alla più piccola goccia d’acqua.



Con infinito Amore e con profonda Gratitudine ti benediciamo affinché Tu possa tornare a scorrere limpida e pura come un cristallo sulla amata Madre Terra.



Cosí È.

IT - MEDITAZIONE DEI CUORI CRISTALLO



In connessione con la Madre Terra, percepiamo i nostri piedi ben appoggiati al suolo. In ascolto del nostro respiro e nella percezione dell’energia terrestre che fluisce dai piedi e si espande in tutto il nostro corpo, ci colleghiamo al Sole, richiamando la luce interiore insita in ciascuno di noi.



Accogliamo con gratitudine il dono di questo Qui e Ora e, se il cielo è coperto, spostiamoci con la coscienza vicino al Sole ed iniziamo a percepire l’Amore, la sua energia, la sua luce.



Ringraziamo per il dono di questo momento. Il calore dei raggi solari riscalda il nostro corpo come in un abbraccio di pura luce. Il calore, la luce è energia, è Amore che riscalda e rigenera ogni cellula del nostro corpo.



Iniziamo ad amplificare il potere del cuore, allineandoci alla nostra essenza, al sentimento di unione con il Tutto che pervade il nostro Essere. Ringraziamo in apertura del cuore ogni momento in cui ci siamo aperti e abbiamo consentito all’Amore di guidare i nostri passi.



Espandendo dal nostro centro l’Amore e la Gratitudine, iniziamo a percepire il potere del nostro cuore che inizia a brillare come un cristallo, propagando intorno a sé pura luce. Danziamo intorno al nostro centro, mentre il nostro cuore cristallo brilla e irradia intorno tutta la sua energia, come quella dei raggi del Sole.



Ci colleghiamo ora agli altri cuori della nostra umanità per unirci in questa danza, focalizzata sull’unione dei cuori del pianeta. Altri cuori che vengono richiamati iniziano a vibrare, entrando in risonanza.



Tanti cristalli iniziano ad illuminarsi, a brillare, ad emanare la luce dal centro di se stessi. Sono i cuori dell'umanità che si espandono e si uniscono in un unico cuore che avvolge con infinito Amore e con un profondo Senso di Responsabilità l'umanità e la Madre Terra.



Nella piena consapevolezza di Essere Qui e Ora, nella scelta consapevole di aprirci all’Amore nella nostra Vita.



Con Amore e Gratitudine benediciamo ogni cuore del nostro pianeta.



Così È.

ES - MEDITACIÓN DE LOS DELFINES Y ORACION DEL AGUA



Con los corazones de la humanidad abiertos, nos levantamos y alzamos los brazos cogidos de la mano los unos a los otros, o simplemente imaginando hacerlo. Escuchamos nuestra respiración y nos conectamos con el canto de los delfines... cantos suaves, cantos de alegríam, cantos de juego, cantos de Amor que nos conducen en la profundidad de los océanos cristalinos, teñidos por los colores del Agua.

Las algas bailan al ritmo del son de la Vida, las burbujas de agua emergen efervescentes desde la profundidad del océano, peces de colores fluyen por la calientes y frías corrientes de agua... es una fiesta de colores, de sonidosy de movimientos... es la danza de la Vida!



Escuchando nuestro latido entramos en resonancia con los corazones de los delfines, de los sere del agua y de todos los seres vivos. Percibimos la energía potente de la pureza, la profunda relajación que proviene del abrazo del Agua, mientras nos acunan los cantos dulces de los delfines.



Ahora nos desprendemos de toda emoción del pasado que hoy ya nos pertenece. Cada emoción se convierte en una gota que en el Amor y en el Agradecimiento se purifica y regenera, trayendo la cura y la purificación de nosotros mismos.



Damos gracias con el corazón abierto...



Gracias...Gracias...Gracias....



Nos cogemos de la mano y nos dirigimos al Agua para ofrecer nuestra oración de perdón y de bendición.



Amada Agua, a Tí nos dirigimos con gran Alegría...



Estamos aquí hoypara pedirte humildemente perdón por cada emoción, cada pensamiento, cada elección, cada gesto, cada acción que no ha respetado la vida que habita en tí – en el mar, en los lagos, en los ríos, en los torrentes, en las lagunas, en la lluvia, en la nieve.



Perdónanos por cada vez que nos hemos olvidado de darte gracias, cada vez que hemos bebido de tus sacras fuentes, conservándote y custodiéndote como el don más preciado.



Perdónanos...Perdónanos...Perdónanos..



A Tí que nutres la Vida... a Tí que eres la Vida misma...acoge nuestra oración, que nace en nuestros corazones.





Nosotros te amamos y te agradecemos... Nosotros te amamos y te agradecemos... Nosotros te amamos y te agradecemos...



Hoy estamos aquí con el corazón abierto para construir un nuevo camino de evolución humana basado en el respeto de la vida, en el respeto de nosotros mismos.



Hoy estamos aqui para compartirte y para respetarte como el bien más preciado que nutre todo ser humano y toda criatura viviente.



Hoy estamos unidos en un solo corazón que abraza a la humanidad y a la Madre Tierra en las altas vibracionesde Amor y de Agradecimiento.



Hoy bendecimos el mar, los ríos, torrentes, gotas che fluyen en el planeta hasta llegar a la más pequeña gota.



Con infinito Amor y con profundo Agradecimiento te bendecimos para que Tú puedasvolver a correr limpia y pura como un cristal sobre la Madre Tierra.



Así Sea.

ES - MEDITACIÓN DE LOS CORAZONES CRISTALES



En conexión con la Madre Tierra, percibimos nuestros pies bien apoyados al suelo. Escuchando nuestra respiración y percibiendo la energía terreste que fluye desde los pies y se expande en todo nuestro cuerpo, nos conectamos con el Sol, llamando a la luz interior que reside en cada uno de nosotros.



Acogemos con agradecimiento el don de este Aquí y Ahora y, si el cielo está cubierto, movamosnos con la conciencia cerca del Sol e iniciemos a percibir el Amor, su energía, su luz. Demos gracias por el don de este momento. El calor de los rayos solares calienta nuestro cuerpo como en un abrazo de pura luz.



El calor, la luz es energía, es Amor que calienta y regenera cada célula de nuestro cuerpo.



Empezamos a expandir el poder del corazón, alineándonos con nuestra esencia, con el sentimiento de unión con el Todo que conquista nuestro Ser. Demos gracias abriendo el corazón por cada momento en el que nos hemos abierto y hemos consentido al Amor guiar nuestros pasos.



Propagando desde nuestro centro el Amor y el Agradecimiento, iniciamos a percibir el poder de nuestro corazón que inicia a brillar como un cristal, propagando luz pura entorno a sí mismo. Dancemos entorno a nuestro centro, mientras nuestro corazón cristal brilla e irradia alrededor toda su energía, como la de los rayos del Sol.



Conectamos a los demás corazones de nuestra humanidad para unirnos en esta danza, focalizada en la unión de los corazones del planeta. Otros corazones que se evocan y empiezan a vibrar, entrando en resonancia.



Muchos cristales empiezan a iluminarse, a brillar, a emanar la luz del centro de sí mismos. Son los corazones de la humanidad che se expanden y se unen en un único corazón che envuelve con infinito Amor y con profundo sentido de responsabilidad la humanidad y la Madre Tierra.



Plenamente conscientes de estar Aquí y Ahora, eligiendo conscientemente abrir al amor nuestra vida, con Amor y Agradecimiento bendecimos cada corazón de nuestro planeta.



Así sea.

SV - DELFIN MEDITATION OCH VATTEN BÖN



I öppnandet av mänsklighetens hjärtan, ser vi framför oss hur vi står upp, höjer våra armar och tar varandras händer. Vi lyssnar till vår andning, och knyter an till delfinernas sång….. mjuka sånger av glädje, sånger av lek och sånger av kärlek som leder oss in i det kristallklara havens djup, målade av vattnets färger.



Sjögräs dansar till rytmen av livets musik, gnistrande vattenbubblor stiger upp från havets djup, färgglada fiskar simmar i de varma och kalla vatten strömmarna.. det är en festival av färger, ljud och rörelse… det är livets dans!



Vi lyssnar till våra hjärtslag, vi kommer i resonans med delfinernas, vatten varelsernas och alla levande varelsers hjärtan.



Vi känner den kraftfulla energin av renhet, den djupa avslappning som kommer från det omfamnande vattnet, och vi blir lugnade av delfinernas vackra sånger.



Nu släpper vi alla känslor från det förflutna som inte längre tjänar vårt högsta bästa. Varje känsla blir till en droppe som i Kärlek och Tacksamhet renas och regenereras, vilket bringar helande och renande inom oss själva.



Vi känner tacksamhet i våra öppna hjärtan…



Tack… Tack…Tack...



Vi håller varandras händer och vänder vårt medvetande till vattnet för att utvidga vår bön i förlåtelse och välsignelse. Älskade vatten, vi vänder oss till dig med stor glädje..



Vi är här idag, för att ödmjukt be om förlåtelse för varje känsla, varje tanke, varje ord, varje val, varje gest, varje handling som inte respekterar det liv som bor i dig - i hav, sjöar, älvar, floder, laguner, i regnet och i snön.



Förlåt oss för att vi har glömt att vara tacksamma varje gång vi dricker från dina heliga källor.



Vi ska bevara och vakta dig, som den dyrbaraste gåva.



Förlåt oss.. förlåt oss.. förlåt oss...



Du som ger näring åt liv.. du som är livet själv.. snälla ta emot våra böner från våra hjärtan.



Vi älskar dig och vi tackar dig..



Vi älskar dig och vi tackar dig..



Vi älskar dig och vi tackar dig..



Vi är här idag i öppnandet av våra hjärtan för att bygga en ny väg för den mänskliga evolutionen, baserad på respekt för livet, på repekt för oss själva.



Idag är vi här för att dela dig och respektera dig som den mest värdefulla tillgång som ger näring till varje människa och varje levande varelse.



Idag är vi förenade i ett hjärta som omfamnar mänskligheten och Moder Jord i de höga vibrationerna av Kärlek och Tacksamhet.



Idag välsignar vi varje hav, varje älv, varje bäck, till minsta droppe vatten som flödar på planeten.



Med oändlig Kärlek och djup Tacksamhet välsignar vi dig, så att du kan fortsätta att flöda klar och ren som en kristall på vår älskade Moder Jord.



Så Är Det.

SV - KRISTALL HJÄRTE MEDITATION



Vi knyter an med Moder Jord, vi känner våra fötter stadigt på marken. Lyssnar till vår andning, och känner energin från jorden som flödar in i våra fötter och expanderar ut i våra kroppar, vi knyter an till solen, kallar på det inre ljuset som finns inom oss alla.



Vi välkomnar med Tacksamhet, elegansen av detta här och nu, och även om det skulle vara molnigt, så vänder vi vårt medvetande mot Solen och börjar att känna Kärleken, Energin, Ljuset.



Vi tackar för gåvan i detta ögonblick. Värmen från Solens strålar värmer våra kroppar, som en omfamning av rent Ljus. Värmen och Ljuset är energi, är Kärlek som värmer och återupplivar varje cell i våra kroppar. Vi börjar att utvidga hjärtats kraft. Kommer tillbaka i balans med vår essens, vi känner föreningen med Alltet, som genomtränger vår Varelse.



I varje ögonblick känner vi tacksamhet, öppnar vi våra hjärtan, för när vi öppnar upp låter vi Kärleken vägleda oss.



Vi expanderar Kärlek och Tacksamhet från vårt inre, vi känner våra hjärtans kraft som börjar att skina likt en kristall och sprider rent ljus omkring sig. Vi dansar runt vårt inres mitt, medan våra kristallhjärtan skiner och utstrålar all sin energi, så som Solens strålar.



Nu knyter vi an till mänsklighetens alla hjärtan. När vi deltar i denna dans, fokuserar vi på föreningen av världens alla hjärtan. Andra hjärtan som känner sig kallade, börjar att vibrera, att resonera.



Många kristaller börjar att glöda, att gnistra, att sända ut Ljus från sina egna inre källor. Dom är mänsklighetens hjärtan som expanderar och förenas i ett hjärta som med oändlig Kärlek och med en djup känsla av Ansvar omsluter mänskligheten och Moder Jord.



I full medvetenhet av varandet Här och Nu, i det medvetna valet att öppna upp i vår Kärlek till Livet, med Kärlek och Tacksamhet välsignar vi varje hjärta på vår planet.



Så Är Det.

MEDITATION DES DAUPHINS ET PRIERE DE L’EAU



En ouverture des cœurs de l'humanité, nous levons les bras et nous joignons nos mains les uns aux autres ou tout simplement nous imaginons de le faire. Écoutons notre respiration et relions nous aux chants des dauphins.. des chants doux, des chants de Joie, des chants de Jeu, des chants d'Amour qui nous emmènent dans les profondeurs des océans cristallins, peints aux couleurs de l'Eau.



Les algues dansent au rythme du son de la Vie, les petites bulles d'eau émergent pétillantes des profondeurs des océans. Des poissons colorés nagent le long des courants d'eau chauds et des froids. C'est une fête de couleurs, une fête de sons, de mouvements..c'est la danse de la Vie!



En écoute du rythme cardiaque de nos cœurs, nous entrons en résonance avec les cœurs des dauphins, des êtres d'eau et tous les êtres vivants. Nous sentons l'énergie puissante de pureté, la profonde relaxation qui vient de l'étreinte enveloppante de l'Eau, pendant que nous sommes bercés par les doux chants des dauphins.



Maintenant relâchons toutes les émotions du passé qui ne nous appartiennent plus aujourd'hui. Chaque émotion devient une goutte d'eau que dans l'Amour et la Gratitude est purifiée régénérée, apportant la guérison et la purification en nous-mêmes.



Remercions en ouverture du cœur.. Merci.. Merci.. Merci..



Nous joignons nos mains et nous nous adressons à l'eau pour transmettre notre prière du pardon et de bénédiction.



Eau bien-aimée, nous nous adressons à Toi avec une grande Joie..



Nous sommes ici aujourd'hui pour te demander humblement pardon pour chaque émotion, chaque pensée, chaque mot, chaque choix, chaque geste, chaque action qui n'a pas respecté la vie qui habite en Toi, dans les mers, les lacs, le rivières, les ruisseaux, les lagunes, la pluie, la neige.



Pardonne nous d'avoir oublié d'être reconnaissants à chaque fois que nous pouvons boire de vos source sacrées, en te gardant et te préservant comme le don le plus précieux.



Pardonne nous..Pardonne nous..Pardonne nous..



À Toi qui nourrit la Vie, à Toi qui es la Vie elle-même, reçoit et accueilli notre prière qui vient de nos cœurs.



Nous t'aimons et te remercions..Nous t'aimons et te remercions..Nous t'aimons et te remercions..



Aujourd'hui nous sommes ici en ouverture du cœur pour construire un nouveau chemin d'évolution humaine. Fonde sur le respect de la vie, sur le respect de nous-même.



Aujourd'hui nous sommes ici pour partager et te respecter comme le bien le plus précieux qui nourrit chaque être humain et chaque être vivant.



Aujourd'hui nous somme unit en un seul cœur qui embrasse l'humanité et la Terre Mère dans les vibrations hautes d'Amour et de Gratitude.



Aujourd'hui nous bénissons chaque mer, chaque rivière, chaque cours d'eau, chaque goutte qui coule sur la planète jusqu'à la plus petite goutte d'eau.



Avec un Amour infini et une profonde Gratitude nous te bénissons afin que Tu puisses retourner couler pure et limpide comme un cristal sur la bien-aimée Terre Mère.



C’est ainsi.

FR - MEDITATION DES COEURS CRISTAL





En connexion avec notre mère la Terre, nous sentons nos pieds bien appuyés sur le sol. À l’écoute de notre respiration et dans la perception de l’énergie terrestre qui passe à travers nos pieds et se répand dans tout notre corps, nous nous relions au Soleil, et nous rappelons notre lumière intérieure.



Nous accueillons avec gratitude le don de ce moment Ici et Maintenant et si le ciel est couvert, nous nous déplaçons avec la conscience près du Soleil et nous commençons à percevoir l’Amour, son énergie et sa lumière.



Nous remercions pour le don de ce moment. La chaleur des rayons solaires réchauffe notre corps comme si nous étions embrassés par la lumière pure. La chaleur, la lumière est énergie, c’est l’Amour qui réchauffe et régénère chaque cellule de notre corps.



Nous commençons à amplifier le pouvoir de notre coeur, nous nous alignons à notre essence, au sentiment d’union avec le Tout qui traverse notre Être. Nous remercions en ouverture du coeur chaque moment durant lequel nous nous sommes ouverts et nous avons permis à l’Amour de guider nos pas.



En élargissant de notre centre l’Amour et la Gratitude, nous commençons à sentir le pouvoir de notre coeur qui commence à briller comme un cristal, et propage autour de lui lumière pure. Nous dansons autour de notre centre, pendant que notre coeur cristal brille et irradie autour toute son énergie, comme celle des rayons du soleil.



Nous nous relions maintenant aux autres coeurs de notre humanité pour nous unir dans cette danse, qui se focalise sur l’union des coeurs de la planète. Les autres coeurs qui seront ainsi rappelé commencent à vibrer et entrent en syntonie.



Beaucoup de cristaux commencent à s’illuminer, à briller, à émaner la lumière à partir de leur centre. Ce sont les coeurs de l’humanité qui s’élargissent et s’unissent en un coeur unique qui entoure avec un Amour infini et avec un sens profond de responsabilité l’humanité et notre mère la Terre.



Dans la pleine conscience d’être Ici et Maintenant, dans le choix en conscience de nous ouvrir à l’Amour dans notre Vie, nous bénissons chaque coeur de notre planète avec Amour et Gratitude.



C’est ainsi.

Good morning and welcome You all :two_hearts::sparkles::two_hearts::sparkling_heart::tulip::star2: