Sin estrés
May 27, 2020 ·
28m 46s
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El mindulfness ayuda a reducir los niveles de estrés al centrar el enfoque de la mente en el momento presente. Reflexionamos en esta emisión sobre el impacto negativo del estrés...
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El mindulfness ayuda a reducir los niveles de estrés al centrar el enfoque de la mente en el momento presente. Reflexionamos en esta emisión sobre el impacto negativo del estrés en nuestras vidas y realizamos una práctica de meditación.
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Information
| Author | Erika Aguilar |
| Organization | Erika Aguilar |
| Website | - |
| Tags |
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