Comment SAVOIR si le JEÛNE SEC est BON ou MAUVAIS pour toi ? (Mon recul après ces expériences)

Comment SAVOIR si le JEÛNE SEC est BON ou MAUVAIS pour toi ? (Mon recul après ces expériences)

0 0 about 1 month ago
Je réponds à cette question reçue de Eric.

J'ai fait l'expérience du jeûne complet, intermittent, et du jeûne intermittent sec...

Ce podcast est plutôt une invitation à la réflexion, à l'observation de quelques points qui vont te permettre de répondre par toi-même à cette question : "Est-ce que tu te lances dans un jeûne sec ou pas ? et comment savoir si tu le peux, si c'est bon pour toi ?

On en parle dans cet épisode.

Veux-tu recevoir plus d'astuces comme ça ... See More

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