Hablamos de uno de los problemas de salud mental más comunes en nuestro día: la FOBIA SOCIAL, ese miedo persistente en el tiempo a compartir situaciones sociales por temor a que resulten embarazosas, incómodas, a no estar a la altura, a sentirnos juzgados por los demás,...

Te contamos qué es y compartimos contigo el mejor consejo que podemos darte para que, si has llegado a ese punto, puedas dejar atrás esa fobia.

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