#14 Sorridere fa bene alla mente. Ecco perché.

#14 Sorridere fa bene alla mente. Ecco perché.

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Ogni anno dal 1999, si celebra il primo venerdì di Ottobre il World Smile Day, la Giornata Mondiale del Sorriso.
Cosa succede al nostro corpo quando si sorride o si ride?
- Si producono endorfine, neurotrasmettitori del benessere con proprietà antidolorifiche
- si regola la pressione sanguigna
- si riducono gli ormoni dello stress
- aumenta l'ossigenazione ai tessuti
- si stimola il sistema immunitario
- si sviluppano le frequenze "gamma" del cervello che producono onde in grado ... See More

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