Il respiro come maestro (Meditazione guidata)
Sep 12, 2020 ·
1m 42s
Meditazione completa https://youtu.be/eE2q76P0luk Buongiorno, in questa meditazione guidata vi propongo l'utilizzo di uno strumento potentissimo per il risveglio, così vicino e forse scontato che spesso non viene considerato: il respiro....
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Meditazione completa https://youtu.be/eE2q76P0luk
Buongiorno, in questa meditazione guidata vi propongo l'utilizzo di uno strumento potentissimo per il risveglio, così vicino e forse scontato che spesso non viene considerato: il respiro.
Tutte le tradizioni spirituali utilizzano il respiro come porta d’ingresso a stati di presenza, di risveglio e di meditazione. Per questo è bene prendere dimestichezza con questa parte di noi. Troverai sempre a disposizione questo brano per fare un po' di esercizio di ascolto del respiro e usarlo come maestro interiore.
Buona pratica
Diego
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Buongiorno, in questa meditazione guidata vi propongo l'utilizzo di uno strumento potentissimo per il risveglio, così vicino e forse scontato che spesso non viene considerato: il respiro.
Tutte le tradizioni spirituali utilizzano il respiro come porta d’ingresso a stati di presenza, di risveglio e di meditazione. Per questo è bene prendere dimestichezza con questa parte di noi. Troverai sempre a disposizione questo brano per fare un po' di esercizio di ascolto del respiro e usarlo come maestro interiore.
Buona pratica
Diego
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| Author | Diego Giaimi |
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