Cosa NON è la mindfulness (e la meditazione)

Cosa NON è la mindfulness (e la meditazione)

0 0 3 months ago
In questa puntata vi spiegherò che cosa NON è la mindfulness (e quindi anche la meditazione e lo yoga), proprio per aiutarvi a capire meglio che cosa in realtà è la mindfulness e di conseguenza la meditazione e altre pratiche simili.

Qui l'elenco dei punti tratti dal mio sito www.mindfulnesswave.com nella sezione Cos'è la mindfulness.

LA MINDFULNESS NON È

psicoterapia
counseling
autoanalisi
miracolosa
curativa
una pratica new age
un percorso olistico
una pratica di ... See More

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