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DANTE BONINFANTE: VI PORTO IN PALESTRA CON ME
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torniamo a parlare di pallavolo maschile e di metodologie di allenamento insieme a uno dei protagonisti di questa stagione di Serie A2 maschile, Dante Boninfante!
La sua carriera da giocatore Γ¨ a dir poco straordinaria: il suo giΓ ricchissimo palmares con le squadre di club (2 scudetti, 2 Coppe Italia, 2 Supercoppe italiane, 1 Coppa CEV, 1 Supercoppa europea e 1 Coppa dei Campioni) Γ¨ impreziosito da un argento europeo e da un bronzo olimpico a Londra 2012.
Dal 2021 Γ¨ Head Coach della Volley Prata, con la quale nella stagione scorsa ha centrato la storica doppietta in A3, conquistando sia i play-off promozione, sia la Coppa Italia. E nella stagione in corso si appresta a disputare i play-off promozione in A2. Γ inoltre CT della nazionale maschile della Grecia.
In questo episodio Dante apre letteralmente le porte del palazzetto di Prata, illustrandoci la struttura del suo microciclo settimanale e mostrandoci gli esercizi e le metodologie che utilizza con i suoi giocatori. Svelandoci anche un piccolo aiuto tecnologico che si Γ¨ rivelato davvero utile!
Insomma, unβaltra puntata imperdibile!
about 1 month ago
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