Great interview with the wonderful Jen van der Weide about Tai Chi and her life in Portugal...

Tai Chi in Junceira

Junceira Associação, Junceira Association
21 de Janeiro, 21st of January,
todas as tercas-feiras, every Tuesday morning
10h30 as 12h 10.30 till 12.00
€6.00 ou €20.00 por 4 semanas €6.00 or €20.00 per 4 weeks.

O formulário que estamos praticando e projectado para melhorar a saúde e o bem-estar. E fácil de aprender, divertido de fazer e pode ser feito numa cadeira.
Haverá também uma meditação calma no final, para isso traga um cobertor para se manter quente.
As aulas são em inglês e em holandês.
Para mais informações, ligue para Jen numero 915565013

The form we are practising is designed to improve health and wellbeing. It is easy to learn, fun to do and can be done from a chair.
There also will be a calm meditation at the end, for that, bring a blanket for keeping warm.
Classes are in English and Dutch.
For more information call Jen on 915565013