TPU 050: Harmonia i równowaga w życiu a wypalenie zawodowe - dobre praktyki
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Dzisiejszy odcinek różni się od pozostałych, będziemy rozmawiać o wypaleniu zawodowym, ale w innym ujęciu. Nie wypalenie będzie głównym tematem, ale to jak można go unikać. Za chwilę usłyszycie taki...
show moreA porozmawiamy o tym jak ważne jest dobre poznanie siebie, swoich możliwości ale też ograniczeń - fizycznie i psychicznie. Jak istotny jest zarówno jakość, snu, czas wolny, pasje, hobby, ruch. A to wszystko wiąże się z dwoma tematami - higieną pracy i wypaleniem zawodowym.
Gościnnie w tym odcinku usłyszycie: Katarzynę Bieleniewicz, Kamilę Goryszewską. Monikę Bieńkowską, Barbarę Szatan, Damiana Cierpisz, fragmenty z odcinka 16 podcastu Charyzmatyczny: Dawid Straszak i dr. Elżbieta Lisowska, Piotra Kantorowskiego radca prawny.
w TYM ODCINKU:
Czym jest wypalenie zawodowe?
Czym jest higiena pracy?
Jakie zawody są zagrożone wypaleniem zawodowym?
Jak dać o jakoś pracy?
Jak dbać o swoje granice i prawa?
Co pomaga zachować równowagę w pracy i życiu?
Jakie są objawy wypalenia zawodowego?
Narzędzia i działania pomocne w pracy
Information
Author | Katarzyna Bieleniewicz |
Organization | Katarzyna Bieleniewicz |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company