Notte. Il ritmo del riposo. Benessere h24 - Daniel Lumera

Notte. Il ritmo del riposo. Benessere h24 - Daniel Lumera

1 0 2 months ago
Preparati a dormire profondamente ritrovando quel ritmo lento e naturale che concilia un il buon sonno.

BENESSERE H24, un percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emi-liano Toso che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare nella quotidianità nuove abitudini ad alto impatto sul benessere, sulla salute e sulla qualità della vita e di trasformare ogni giorno in un'esperienza consapevole. Un percorso che ... See More

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