Un Segreto per Dimagrire - Il NEAT la chiave per il dimagrimento e la salute
Aug 5, 2020 ·
5m 25s
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Description
Quando si parla di salute e di dimagrimento, si tende a considerare vari fattori come, ovviamente, l'alimentazione e l'attività fisica. Quindi chi vuole migliorare la propria forma fisica si mette...
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Quando si parla di salute e di dimagrimento, si tende a considerare vari fattori come, ovviamente, l'alimentazione e l'attività fisica. Quindi chi vuole migliorare la propria forma fisica si mette a dieta e magari si iscrive in palestra. Si ignora però una componente fondamentale per la salute e per il dimagrimento: il NEAT! Non sai cos'è? Te lo spiego io!
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Information
Author | giuseppe scopelliti |
Organization | giuseppe scopelliti |
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