🎙Dans ce nouvel épisode MoonYoga du Podcast Com On The Moon, nous recevons Alena, professeure de yoga 🧘🏼‍♀️
Elle a découvert le yoga grâce à une amie et à son passé de danseuse. La pratique a fini par la séduire ✨

Elle nous parle de son ancien emploi en tant que responsable de la communication d’une agence de mannequins. Un poste qui l‘a plongée dans l’univers de la mode par hasard, dont elle a eu du mal à sortir par la suite 🌥

Elle aborde ensuite le burn out qu’elle a traversé et comment cette expérience l’a amenée à remettre en question ses choix de vie et sa voie 🌱

Après une rencontre fortuite avec un professeur de Yoga sur Paris, elle l’a ensuite retrouvé par hasard parmi ses professeurs, lors de sa formation de professeur de yoga, dans un centre en Thaïlande 🍀

Puis, Alena passe un long temps dans un ashram afin de découvrir le yoga sous un autre angle, dans lequel son mode de vie a été chamboulé pour la conduire vers une redécouverte de soi ✨

Enfin, elle nous partage son projet La Maison des Marronniers, un projet unique enclenché avec son conjoint, pour accueillir des cours, des weekend, des ateliers de yoga... Et créer un espace où l’on se sent bien, libre et en harmonie.

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Bonne écoute et à bientôt les Moonies 🎧