Ep. 05 - Cómo poner límites
Apr 26, 2021 ·
19m 29s
Frecuentemente damos por sentado que los límites se ponen hacia fuera, hacia personas o situaciones que nos parecen abusivas. Creemos que si no ponemos estos límites no nos respetarán. Pero...
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Frecuentemente damos por sentado que los límites se ponen hacia fuera, hacia personas o situaciones que nos parecen abusivas.
Creemos que si no ponemos estos límites no nos respetarán. Pero en este episodio vamos a abordar los límites desde otro punto de vista... los límites hacia dentro.
Si somos sinceros y auténticos, podemos discernir cuando hacemos las cosas con total presencia y convencimiento, de cuando actuamos para no quedar mal o para evitar sentirnos culpables.
A veces olvidamos que somos libres de elegir decir sí o no, y que el respeto de los demás empieza siempre por el respeto a un@ mism@.
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Creemos que si no ponemos estos límites no nos respetarán. Pero en este episodio vamos a abordar los límites desde otro punto de vista... los límites hacia dentro.
Si somos sinceros y auténticos, podemos discernir cuando hacemos las cosas con total presencia y convencimiento, de cuando actuamos para no quedar mal o para evitar sentirnos culpables.
A veces olvidamos que somos libres de elegir decir sí o no, y que el respeto de los demás empieza siempre por el respeto a un@ mism@.
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| Author | Alejandra Labraga |
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