En este episodio te ayudarnos a entender la psicoterapia. Hablaremos sobre los mitos y las realidades que existen alrededor de lo que es o no es la psicoterapia, lo que se hace en un proceso psicoterapéutico y cómo éste también puede ayudarte. Estos mitos se dan debido a ideas erróneas que crecen a lo largo del tiempo, creamos prejuicios, o nos vamos llenado de ellas por los medios de comunicación. Pero ¿qué es realmente la psicoterapia?