Sono adequado potencializa efeitos da atividade física
Aug 28, 2020 ·
3m 29s
Na busca por um corpo que nos satisfaça, muitas vezes focamos loucamente na academia e esquecemos que malhar não é o único caminho para chegar no objetivo. Você sabia que...
show more
Na busca por um corpo que nos satisfaça, muitas vezes focamos loucamente na academia e esquecemos que malhar não é o único caminho para chegar no objetivo. Você sabia que uma boa noite de sono pode ajudar a prevenir lesões e na perda de peso? Essas e outras curiosidades é o que revela o médico do Sono Thiago Simon em conversa com Rene Almeida.
show less
Information
| Author | RW Cast |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
