Ep. 72 Cinco pasos para afrontar el miedo a quedarte solo

Nov 27, 2022 · 18m 32s
Ep. 72 Cinco pasos para afrontar el miedo a quedarte solo
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Hay muchas cosas que pueden hacernos sentir solos: las redes sociales, el trabajo, las relaciones e incluso nuestros propios pensamientos. Pero la soledad no tiene por qué ser un estado...

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Hay muchas cosas que pueden hacernos sentir solos: las redes sociales, el trabajo, las relaciones e incluso nuestros propios pensamientos. Pero la soledad no tiene por qué ser un estado permanente.

En el episodio de hoy compartiremos cinco herramientas que pueden ayudarte a superar el miedo a la soledad. Desde tender la mano a los demás hasta encontrar formas de conectar contigo mismo, estos consejos pueden ayudarte a encontrar compañía y reducir la sensación de aislamiento.

Si quieres acudir a la masterclass gratuita del próximo lunes 28 de Noviembre apúntate en

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Te espero!
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Author Sonia Bernabeu
Organization SoniaMar
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