Esercizio Rilassamento "Luogo Sicuro"
May 11, 2017 ·
8m 1s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Esercizio di visualizzazione guidata con sottofondo musicale. La visualizzazione di un luogo sicuro viene spesso utilizzato come esercizio che aiuta a gestire i momenti di ansia, ma anche come semplice...
show more
Esercizio di visualizzazione guidata con sottofondo musicale.
La visualizzazione di un luogo sicuro viene spesso utilizzato come esercizio che aiuta a gestire i momenti di ansia, ma anche come semplice esercizio di rilassamento per il tuo benessere mentale e
show less
La visualizzazione di un luogo sicuro viene spesso utilizzato come esercizio che aiuta a gestire i momenti di ansia, ma anche come semplice esercizio di rilassamento per il tuo benessere mentale e
Information
| Author | Psicologa Erika Vitali |
| Organization | Psicologa Erika Vitali |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
