Esercizio Rilassamento "Luogo Sicuro"
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Esercizio di visualizzazione guidata con sottofondo musicale. La visualizzazione di un luogo sicuro viene spesso utilizzato come esercizio che aiuta a gestire i momenti di ansia, ma anche come semplice...
show moreLa visualizzazione di un luogo sicuro viene spesso utilizzato come esercizio che aiuta a gestire i momenti di ansia, ma anche come semplice esercizio di rilassamento per il tuo benessere mentale e
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Author | Psicologa Erika Vitali |
Organization | Psicologa Erika Vitali |
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