Hola apasionados del taekwondo ¿cómo están? Escribo este post porque a veces hay algunos alumnos adultos a los que les cuesta trabajo aprender los poomsaes (o formas).

Aquí pondré unos consejos que estoy seguro que pueden aplicar y les ayudarán a mejorar.

Disfruta

Quizás te estés tomando las cosas con mucha prisa ¿Por qué quieres aprender la forma tan rápido? Empieza por pedacitos, primero dos pasos. Cuando ya domines esos dos pasos y no tengas dudas, pasa a lo que sigue.

Es más probable que te confundas si comienzas aprendiéndote veinte pasos, y luego los repites y luego los vuelves a repetir.

Pequeños momentos de concentración.

No necesariamente tienes que practicar solamente en tu clase de taekwondo, aprovecha cualquier momento para recordar tu forma y fijarte en los detalles. Te será más fácil practicar 10 veces en ratitos de un minuto durante el día que encontrar un momento del día en que puedas hacer tu forma 10 veces.

Ahí esta el maestro YouTube

Espero que nadie se ofenda con este comentario pero aclaro, You Tube no sustituye al maestro. Sin embargo te puede ayudar en algún momento de duda y así no tienes que esperar hasta tu clase para resolver un pequeño detalle.

Practica en diferentes situaciones.

¿Te pones nervioso en los exámenes? Trata de ponerte en situaciones parecidas, que te revise un compañero, haz la forma delante de tus hermanos, delante de tu perro. Viendo hacia el norte, al sur. Cualquier variación que hagas te dará seguridad y probablemente también sea una forma muy divertida de hacer las formas.

Es más importante el camino que el final.

Piensa en cada movimiento de la forma como en lo más importante que tienes que aprender en ese momento. Nunca pienses en que no te la sabes. De hecho ese es el objetivo de la forma, los movimientos que aprendes al ejecutarla.

Lo más importante es que disfrutes lo que haces, y si alguno de estos tips te funciona por favor cuéntanos tu experiencia. Un saludo de mi parte, hasta luego.

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