Ep. 12 : 6 consejos para principiantes en meditación

Aug 24, 2021 · 9m 24s
Ep. 12 : 6 consejos para principiantes en meditación
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Aquellos que se han acercado recientemente al Mindfulness o planean hacerlo a menudo se encuentran con obstáculos que son bien conocidos y comunes a todos los practicantes. Conocerlos desde el...

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Aquellos que se han acercado recientemente al Mindfulness o planean hacerlo a menudo se encuentran con obstáculos que son bien conocidos y comunes a todos los practicantes. Conocerlos desde el principio y saber superarlos puede marcar la diferencia entre abandonar la práctica a las pocas semanas y convertirla en un estilo de vida.
Artículo original de Thomas Lewington en Medium.com

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Author Alfonso Cuzzovaglia
Organization Alfonso Cuzzovaglia
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