"Benvenute al nuovo episodio ,

In passato mi sono trovata intrappolata nella spirale del multitasking, mi ero allontanata da mia figlia e da me stessa, mi ero catapultata nel 'fare, fare, fare'. 🌪️

Molte imprenditrici e professioniste spesso si sentiamo costrette a moltiplicare i compiti, convinte che il multitasking sia la chiave per il successo.

Tuttavia, le recenti ricerche universitarie ci insegnano che il multitasking può sminuire la nostra efficienza e indebolire la qualità del nostro lavoro.

È tempo di abbracciare il 'singletasking', concentrandoci completamente su un compito alla volta, permettendoci di connetterci più profondamente con il nostro lavoro e la nostra anima.

Scopriremo insieme l'importanza di questo approccio per le imprenditrici che desiderano creare una armonia tra la passione per il loro lavoro e la cura della propria anima.🌿

Il 'singletasking' ci aiuta a preservare la nostra salute mentale e a sperimentare il piacere di essere pienamente presenti in ciò che facciamo, migliorando così la qualità delle nostre prestazioni imprenditoriali e professionali.

Secondo Peter Drucker, nel suo libro dritto al sodo, parla di quanto sia essenziale imparare a dire 'No' alle distrazioni e al sovraccarico di compiti per concentrarci su ciò che veramente conta.

Questo approccio è cruciale per ottenere risultati migliori con meno sforzo. 🚀

Il bisogno di passare da un compito primario, come una conversazione significativa, a uno secondario, come rispondere a una e-mail, richiede tempo e concentrazione.

Il multitasking mette a repentaglio il nostro equilibrio mentale ed emotivo, provocando ansia, depressione e stress. Inoltre, potrebbe rendere il nostro QI equiparabile a quello di un bambino di 8 anni. 😔

Troveremo il modo di connetterci in modo più profondo con il lavoro e l'anima, risvegliando la bellezza di essere in armonia con noi stesse e il nostro impegno imprenditoriale.

Non perdere l'opportunità di scoprire il segreto per un'impresa con anima.

Iscriviti al podcast e inizia a connetterti con il meglio di te stessa.

La tua anima e il tuo progetto ti ringrazieranno. 💪🎧

libri consigliati :

Gestire se stessi: Le chiavi del successo. Peter F. Druck
Dritto al sodo : Come scegliere ciò che conta e vivere felice. Greg Mckeown