#3 Nietypowe Spojrzenie: Maciej Jagusiak "Pan Jagoda": Świadomy ruch
Feb 19, 2023 ·
1h 27m 17s
Gościem trzeciego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Maciej Jagusiak znany w środowisku sportowym jako Pan Jagoda. Międzynarodowy trener Pose Method of Running specjalizujący się w pracy nad techniką biegania, a...
show more
Gościem trzeciego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Maciej Jagusiak znany w środowisku sportowym jako Pan Jagoda. Międzynarodowy trener Pose Method of Running specjalizujący się w pracy nad techniką biegania, a także trener oddechu, pracujący zarówno z sportowcami zawodowymi, amatorami, jak i osobami, które przy pomocy oddechu chcą polepszyć sobie zdrowie. Prowadzi szkolenia, warsztaty i obozy na terenie całego kraju i Europy.
Rozmowa z Maciejem potoczyła znacznie szerzej niż tylko temat biegania i oddechu. W odcinku usłyszy o:
Linki do kont Macieja, gdzie możesz znaleźć wiele rolek, zdjęć czy video, o rzeczach, które poruszamy w odcinku:
https://www.instagram.com/pan_jagoda_ucze_jak_biegac/
https://www.facebook.com/panjagoda
https://www.youtube.com/@panjagoda1632
Film o testach funkcjonalnych wspomniany w podcaście:
https://www.youtube.com/watch?v=TaxxxcH1SAs&t=253s
show less
Rozmowa z Maciejem potoczyła znacznie szerzej niż tylko temat biegania i oddechu. W odcinku usłyszy o:
- odpowiednim krześle do siedzenia w pracy
- dlaczego dobry chód jest lepszy od rozciągania
- jaki wpływ ma siedzenie w aucie na kontuzje w sporcie
- akceptacji kontuzji wśród biegaczy
- nieustępliwości i wytrwałości
- tym jak oddychają dzieci i dorośli
Linki do kont Macieja, gdzie możesz znaleźć wiele rolek, zdjęć czy video, o rzeczach, które poruszamy w odcinku:
https://www.instagram.com/pan_jagoda_ucze_jak_biegac/
https://www.facebook.com/panjagoda
https://www.youtube.com/@panjagoda1632
Film o testach funkcjonalnych wspomniany w podcaście:
https://www.youtube.com/watch?v=TaxxxcH1SAs&t=253s
Information
| Author | NieTypowy Jeleń |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
