#5 - Si quieres ser Mentalmente Fuerte 😼... Este podcast es para ti

Oct 11, 2022 · 4m 34s
#5 - Si quieres ser Mentalmente Fuerte 😼... Este podcast es para ti
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Desarrollar la fuerza mental es fundamental para vivir tu mejor vida. Al igual que vamos al gimnasio y levantamos pesas para desarrollar nuestros músculos físicos, también debemos desarrollar nuestra salud...

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Desarrollar la fuerza mental es fundamental para vivir tu mejor vida.

Al igual que vamos al gimnasio y levantamos pesas para desarrollar nuestros músculos físicos,

también debemos desarrollar nuestra salud mental mediante el uso de herramientas y técnicas mentales.

Y para ayudarte con esto voy a compartirte lo siguiente en este audio video:

- Los primeros 5 puntos trataremos, 5 formas de construir y mejorar la fortaleza mental
- Y en los últimos 5 veremos 5 ejercicios para crear una mente blindada

Aquí te dejo el enlace directo hacia mi biblioteca personal:
https://www.ricosdelamano.com/biblioteca-personal/
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Author Alejandro Borja
Organization Alejandro Borja
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