Imposter Syndrome; "Hvad hvis de opdager at jeg ikke er god nok?" - Med Sonja Lovdal
Sep 6, 2022 ·
50m 1s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Rigtig mange af os kender til at tvivle på os selv. Og måske har du også ofte hørt en lille nervøs stemme bagerst i dit hoved hviske: "Åh nej, bare...
show more
Rigtig mange af os kender til at tvivle på os selv. Og måske har du også ofte hørt en lille nervøs stemme bagerst i dit hoved hviske: "Åh nej, bare de ikke opdager, at jeg slet ikke er så god som de tror".
Stemmen tilhører din indre imposter. Imposter syndrome er når vi går rundt med oplevelsen af at vi faktisk bare er heldige, frem for gode. At vi faktisk bare har været gode til at overbevise folk om at vi kan, men frygter lidt hvornår vi bliver opdaget i at det jo slet ikke er sandheden.
Jeg har i dette afsnit inviteret Sonja Lovdal på besøg. Hun kender nemlig alt til at være påvirket af Imposter syndrome.
Vi undersøger hvordan vi kan støtte os selv i at se at vi faktisk er gode nok, at det ikke bare er falsk opspind, og hvordan vi kan udvikle tilliden til vores egne evner.
Du kan finde Sonja på Instagram HER
Og du kan finde hende på TikTok HER
show less
Stemmen tilhører din indre imposter. Imposter syndrome er når vi går rundt med oplevelsen af at vi faktisk bare er heldige, frem for gode. At vi faktisk bare har været gode til at overbevise folk om at vi kan, men frygter lidt hvornår vi bliver opdaget i at det jo slet ikke er sandheden.
Jeg har i dette afsnit inviteret Sonja Lovdal på besøg. Hun kender nemlig alt til at være påvirket af Imposter syndrome.
Vi undersøger hvordan vi kan støtte os selv i at se at vi faktisk er gode nok, at det ikke bare er falsk opspind, og hvordan vi kan udvikle tilliden til vores egne evner.
Du kan finde Sonja på Instagram HER
Og du kan finde hende på TikTok HER
Information
Author | Louise Luckow |
Organization | Louise Luckow |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company