Dipendenza da cibo
Jan 31, 2021 ·
1h 9m 42s
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Description
Una bellissima chiacchierata con la dottoressa @mariannapisano.psicoterapia in cui trattiamo: - dipendenza da cibo - fame emotiva - come mai quando si dimagrisce spesso si ingrassa (per avere successo bisogna...
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Una bellissima chiacchierata con la dottoressa @mariannapisano.psicoterapia in cui trattiamo:
- dipendenza da cibo
- fame emotiva
- come mai quando si dimagrisce spesso si ingrassa (per avere successo bisogna cambiare l’immagine che ci siamo creati di noi “quella grassa”)
- l’importanza di amarci ed accettarci
- l’importanza di accogliere ogni emozione
- il potere della gratitudine
- tecniche per fare pace con il passato
- quanto una terapia psicologica sia importante per poter vivere meglio
Tutto è interconnesso: il nostro rapporto con noi stessi, le nostre emozioni e io cibo che mangiamo
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- dipendenza da cibo
- fame emotiva
- come mai quando si dimagrisce spesso si ingrassa (per avere successo bisogna cambiare l’immagine che ci siamo creati di noi “quella grassa”)
- l’importanza di amarci ed accettarci
- l’importanza di accogliere ogni emozione
- il potere della gratitudine
- tecniche per fare pace con il passato
- quanto una terapia psicologica sia importante per poter vivere meglio
Tutto è interconnesso: il nostro rapporto con noi stessi, le nostre emozioni e io cibo che mangiamo
Information
Author | Elena Luzi |
Organization | Elena |
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