Dipendenza da cibo

Jan 31, 2021 · 1h 9m 42s
Dipendenza da cibo
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Una bellissima chiacchierata con la dottoressa @mariannapisano.psicoterapia in cui trattiamo: - dipendenza da cibo - fame emotiva - come mai quando si dimagrisce spesso si ingrassa (per avere successo bisogna...

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Una bellissima chiacchierata con la dottoressa @mariannapisano.psicoterapia in cui trattiamo:
- dipendenza da cibo
- fame emotiva
- come mai quando si dimagrisce spesso si ingrassa (per avere successo bisogna cambiare l’immagine che ci siamo creati di noi “quella grassa”)
- l’importanza di amarci ed accettarci
- l’importanza di accogliere ogni emozione
- il potere della gratitudine
- tecniche per fare pace con il passato
- quanto una terapia psicologica sia importante per poter vivere meglio

Tutto è interconnesso: il nostro rapporto con noi stessi, le nostre emozioni e io cibo che mangiamo
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Author Elena Luzi
Organization Elena
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