Żyjemy w świecie CHORYCH sportowców. Szok!!!
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Wywiady --- Ta seria jest wyjątkowa, a co się z tym wiąże, tak Masz rację wyjątkowi goście 😁. Dziś gościmy Roberta 💪kulturystę💪..... Robert Sikes stosował „standardowe diety dla kulturystów” w...
show more---
Ta seria jest wyjątkowa, a co się z tym wiąże, tak Masz rację wyjątkowi goście 😁.
Dziś gościmy Roberta 💪kulturystę💪.....
Robert Sikes stosował „standardowe diety dla kulturystów” w celu zapewnienia sobie wygranych na pokazach kulturystycznych. Wkrótce jednak przekonał się, że skutki uboczne były katastrofalne. Pomimo sukcesów sportowych, dieta którą stosował Robert Sikes o wysokiej zawartości węglowodanów i niskiej zawartości składników odżywczych doprowadziła do braku równowagi hormonalnej, obniżonego popędu płciowego, zmniejszonej siły i niezdrowego związku z jedzeniem. Zmagając się z zaburzeniami odżywiania, Sikes nie widział wyjścia z stworzonego przez siebie piekła, dopóki nie znalazł diety ketogenicznej. Po zaobserwowaniu drastycznej poprawy wyników na siłowni, relacji i ogólnego stanu zdrowia, Sikes był pionierem nowej metody naturalnej kulturystyki, która wykorzystywała protokół ketogeniczny z wysoką zawartością tłuszczów w diecie i żywności bogatej w składniki odżywcze. Mądrość wyniesiona z jego rygorystycznych eksperymentów na sobie została zebrana w książce którą napisał pod tytułem: Ketogenic Bodybuilding. książka która jest zarazem przewodnikiem wykorzystującym protokół diety ketogenicznej dla zawodowych i nie tylko sportowców.
Serdecznie zapraszamy na 🎧wywiad🎧
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO
✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, tego co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obronią.
Information
Author | Bracia Rodzeń |
Organization | Bracia Rodzeń |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company