#zdroweNIEjedzenie16/8
---
Cukier nie krzepi 📢😲 taki jest fakt. Sprawdź czy jesteś uzależniona/y od tego nałogu, odpowiedz Sobie na proste pytania i poznaj prawdę.
Chcemy Wam również pomóc, jak sobie poradzić z uzależnieniem od tego nałogu.....

Można oczywiście zaprzeczać temu, że cukier i węglowodany mają silne właściwości uzależniające. Można przeczytać badania naukowe zrobione za kasę przemysłu spożywczego mówiące, że nie ma czegoś takiego jak uzależnienie od jedzenia, albo uświadomić sobie, że to fakt i zacząć działać po to żeby piękniej żyć i przestać być więźniem jedzonka 😱✌👀

Uzależnienie od cukru sprawia, że jesz słodycze, frytki, pieczywo i makarony, pijesz napoje bezalkoholowe i soki owocowe oraz koktajle owocowe. Wszystkie te pokarmy rozkładają się na te same cukry i stymulują uwalnianie dopaminy w ośrodkach przyjemności w mózgu.📚📢😲
Ważne żeby to odpowiednio wcześnie rozpoznać i zacząć działać.
--------------------
Badania naukowe:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1931610/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2235907/
https://news.mit.edu/2015/decoding-sugar-addiction-0129
---------------------
Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚLĄCEJ i pięknie żyjącej społeczności 🌀🌀❤️😊
✔Zapraszamy na naszą stronę internetową, gdzie znajdziesz sporo wiedzy dotyczącej stylu życia LCHF/KETO

✅ ➡ Strona internetowa --- https://braciarodzen.pl
✅ ➡ YouTube --- https://cutt.ly/YouTubeBraciaRodzen
✅ ➡ Instagram --- https://www.instagram.com/braciarodzen
✅ ➡ TikTok --- https://www.tiktok.com/@bracia.rodzen
✅ ➡ Facebook --- https://www.facebook.com/BraciaRodzen
✅ ➡ 📖 Książki:--- https://braciarodzen.pl/ksiazki-braci-rodzen
---
✌😊 ❤ Można pięknie żyć* ❤
✌😊 ❤ Dziękujemy ❤ ✌
😊 Bracia Rodzeń💪❤🤗
----
Ten podcast ma charakter wyłącznie edukacyjny i nie może zastępować i być traktowany, jako porada, konsultacja lekarska. Treści, które udostępniamy, nie są przeznaczone w celu postawienia diagnozy i leczenia. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich zmianach, które możesz wprowadzić w swoim stylu życia i omów je z nim. Nie lekceważ porady lekarskiej ani nie opóźniaj wizyty u lekarza z powodu, tego co czytasz na naszej stronie, lub na innych naszych kanałach komunikacji. Prawda i nauka się zawsze obronią.