En este episodio hablamos con Iraima Fernández, la cual lleva más de 30 años desarrollando su trabajo en el ámbito de la salud y el bienestar. En su faceta de dietista y entrenadora personal ha ayudado a infinidad de mujeres a mejorar sus vidas. Ahora, da un salto más especializándose en ayudar a mujeres que empiezan o están transitando la menopausia, haciéndolas ver que con las herramientas y estrategias de hábitos de alimentación, ejercicio y psicología adecuados, esta puede ser una de sus mejores etapas.

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También puedes conocer más sobre Iraima Fernández en su página web https://www.iraimafernandez.es

Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Indasec. Descubre sus productos en https://www.indasec.com/

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