Ep.12 Meditación de reconexión con el cuerpo físico
May 26, 2022 ·
6m 5s
SI NO TE SIENTES CÓMODO CONECTANDO CON EL MOMENTO PRESENTE ESTA MEDITACIÓN ES PARA TI. No todas las personas son capaces de vivir en el momento presente porque están desconectados...
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SI NO TE SIENTES CÓMODO CONECTANDO CON EL MOMENTO PRESENTE ESTA MEDITACIÓN ES PARA TI.
No todas las personas son capaces de vivir en el momento presente porque están desconectados de su cuerpo físico, inconscientemente se percibe la conexión con el cuerpo como una alerta de peligro e inmediatamente el sistema nervioso activa su modo supervivencia.
Con esta meditación vuelve lentamente a conectar con tu cuerpo físico, restableciendo nuevas conexiones y enviando un nuevo mensaje a tu sistema nervioso: El cuerpo físico es un lugar seguro.
Esta meditación hace parte del programa de terapia somática que he diseñado para trabajar en consulta terapéutica para la regulación del Sistema Nervioso.
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No todas las personas son capaces de vivir en el momento presente porque están desconectados de su cuerpo físico, inconscientemente se percibe la conexión con el cuerpo como una alerta de peligro e inmediatamente el sistema nervioso activa su modo supervivencia.
Con esta meditación vuelve lentamente a conectar con tu cuerpo físico, restableciendo nuevas conexiones y enviando un nuevo mensaje a tu sistema nervioso: El cuerpo físico es un lugar seguro.
Esta meditación hace parte del programa de terapia somática que he diseñado para trabajar en consulta terapéutica para la regulación del Sistema Nervioso.
Information
| Author | Annie Campillo |
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