7 podcast - 3 øvelser til konkret stresshåndtering
Nov 26, 2021 ·
16m 36s
Stresshåndtering kan være både nu & her og på sigt. Læs her om at stresse af helt enkelt - https://qigongacademy.dk/stress-af/ Læs her et brevkassesvar om den øvelsen Universet Ryster -...
show more
Stresshåndtering kan være både nu & her og på sigt.
Læs her om at stresse af helt enkelt - https://qigongacademy.dk/stress-af/
Læs her et brevkassesvar om den øvelsen Universet Ryster - https://qigongacademy.dk/stressrelease-universet-ryster/
Læs her om åndedrættet - https://qigongacademy.dk/aandedraettet/
Læs her om smilet - https://qigongacademy.dk/smil-fordi-du-er-glad-eller-for-at-blive-glad/
show less
Læs her om at stresse af helt enkelt - https://qigongacademy.dk/stress-af/
Læs her et brevkassesvar om den øvelsen Universet Ryster - https://qigongacademy.dk/stressrelease-universet-ryster/
Læs her om åndedrættet - https://qigongacademy.dk/aandedraettet/
Læs her om smilet - https://qigongacademy.dk/smil-fordi-du-er-glad-eller-for-at-blive-glad/
Information
| Author | Vibeke Fraling |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
