Info
Hola y bienvenido al podcast de Rehab & Performance Cuff, el podcast especializado en entrenamiento oclusivo.
En este primer episodio queremos responderte la primera duda y la más importante de todas:
¿Qué es el entrenamiento oclusivo o también conocido como blood flow restriction training (BFRT)?
¿Cuáles son los orígenes de esta metodología de entrenamiento?
Si quieres conocer más acerca del entrenamiento oclusivo puedes visitar nuestra web y redes sociales:
...
See More
https://rehabandperformancecuff.es/
https://www.instagram.com/rehab_performance_bfr/?hl=es
Un saludo.
Daniel Pereira Zambrano
Co-Founder Rehab and Performance Cuff
about 1 year ago
#bfrtraining, #crossfit, #entrenadoronline, #entrenadorpersonal, #entrenamiento, #fitness, #fuerza, #hipertrofia, #masamuscular, #oclusivo, #recuperaciondeportiva, #rehabilitacion