Cómo evitar el repetir una y otra vez lo mismo. T2E41
Dec 15, 2021 ·
30m 34s
El "efecto rebote" que todos conocemos en las dietas también pasa en tu vida personal o emocional. Son esos momentos donde vuelves a caer en algo que te habías trabajado...
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El "efecto rebote" que todos conocemos en las dietas también pasa en tu vida personal o emocional. Son esos momentos donde vuelves a caer en algo que te habías trabajado o sientes que tienes que "empezar de cero"
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Esto es normal pero es importante que sepas normalizarlo para pode superarlo mucho más fácilmente.
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Esto es normal pero es importante que sepas normalizarlo para pode superarlo mucho más fácilmente.
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| Author | Hernán E Janszen |
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