Transcribed
Episodio 26: Las ventajas del Mindfulness
May 23, 2023 ·
8m 54s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Episodio 26: Las ventajas del Mindfulness
This is an automatically generated transcript. Please note that complete accuracy is not guaranteed.
Description
¿Qué beneficios te trae estar en paz contigo mismo? No es fácil sentir autocompasión cuando tienes una crisis de dermatitis atópica, pero en este episodio rte ofrecemos un argumento poderoso....
show more
¿Qué beneficios te trae estar en paz contigo mismo? No es fácil sentir autocompasión cuando tienes una crisis de dermatitis atópica, pero en este episodio rte ofrecemos un argumento poderoso. Se basa en un estudio realizado en Japón; sus resultados recién se publicaron, y dejan muchas enseñanzas importantes. Si crees que te costaría trabajo aprender a meditar o llevar un diario, vas a ver que te convendría intentarlo una vez más.
Visita www.eczemaespanol.com.co
Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí.
Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
show less
Visita www.eczemaespanol.com.co
Haz parte de nuestro "Oasis"; una comunidad de pacientes y cuidadores. Entra aquí.
Encuéntranos en redes sociales como @eczemaespanol.
Information
| Author | Alejandro Lopera |
| Organization | Alejandro Lopera |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
