Spegnere il Burnout
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Come evitare il burnout e gestire lo stress Le cause del burnout possono essere molteplici, e le sue conseguenze possono avere effetti negativi anche gravi sulla salute e, in generale,...
show moreLe cause del burnout possono essere molteplici, e le sue conseguenze possono avere effetti negativi anche gravi sulla salute e, in generale, sulla vita di una persona. Il termine anglosassone burnout indica una situazione di sfinimento e perdita di stimoli, spesso connessa all’ambito lavorativo. Il burnout può essere evitato e dal burnout ci si può riprendere, ma come? In Extinguish Burnout: A Practical Guide to Prevention and Recovery, gli autori Rob e Terri Bogue tracciano una via per capire che cos’è il burnout, riconoscerne i sintomi e sviluppare quelle risorse che ci permettono di prevenire questa condizione, o di uscirne.
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Author | fefe |
Organization | fefe |
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