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Cosa c’entra la felicità con la produttività?

Siamo stati portati a pensare che più siamo produttivi e più siamo felici… ed è vero, ma non sempre. Quello però che è sempre vero è che più siamo felici più siamo produttivi.
Lo dice la scienza.
In questa puntata vediamo come e perché la felicità ci rende produttivi e come capitalizzare positività.

Libro menzionato:
Shawn Achor - Il Vantaggio della Felicità (ediz. italiana) https://amzn.to/3kmt2Ld
Shawn Achor - The Happiness Advantage (ediz. inglese) https://amzn.to/3z6kOuP

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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
Cosa c’entra la felicità con la produttività? Siamo stati portati a pensare che più siamo produttivi e più siamo felici… ed è vero, ma non sempre. Quello però che è sempre vero è che più siamo felici più siamo produttivi. Lo dice la scienza. In questa puntata vediamo come e perché la felicità ci rende produttivi e come capitalizzare positività. Libro menzionato: Shawn Achor - Il Vantaggio della Felicità (ediz. italiana) https://amzn.to/3kmt2Ld Shawn Achor - The Happiness Advantage (ediz. inglese) https://amzn.to/3z6kOuP Seguimi su Instagram @simpletinyshifts Iscriviti alla newsletter del lunedì: https://bit.ly/giornopergiornoconstspodcast Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. read more read less

2 years ago #abitudini, #felicità, #happiness, #journaling, #mindfulness, #obiettivi, #organizzazione, #pianificazione, #potenziale, #procrastinazione, #productivity, #productivitycoach, #produttività, #progetti, #psicologia, #self-compassion, #sogni, #talento, #tempo, #valori