Alongamento x Flexionamento
Jul 5, 2021 ·
16m 49s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Entenda a diferença do Alongamento e Flexionamento. Não pergunte nunca mais se o ALONGAMENTO pode ou deve ser realizado antes ou depois dos treinos. Há uma diferença enorme entre os...
show more
Entenda a diferença do Alongamento e Flexionamento. Não pergunte nunca mais se o ALONGAMENTO pode ou deve ser realizado antes ou depois dos treinos. Há uma diferença enorme entre os dois tipos. Confira aqui!
show less
Information
Author | Leandro Bhering |
Organization | Leandro Bhering |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company