62 El plato de Harvard
Dec 8, 2022 ·
24m 12s
Elegir qué poner en el plato a la hora de la cena es una batalla a la que se enfrentan los padres día tras día que quieren ofrecer a sus...
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Elegir qué poner en el plato a la hora de la cena es una batalla a la que se enfrentan los padres día tras día que quieren ofrecer a sus hijos una alimentación saludable. Las pirámides alimentarias son útiles para planificar la compra semanal pero poco útiles a la hora de ponerse a cocinar. En el año 2011 la Escuela de Salud Pública de Harvard hizo unas recomendaciones muy útiles a seguir llamadas "El plato de Harvard". ¿Cómo te ayuda y en qué consisten estas recomendaciones? ¿A partir de qué edad es recomendado? Está a punto de comenzar un nuevo episodio de Sin cita previa.
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| Author | BrandStocker |
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