Jak okiełznać stres i emocje? | Joanna Chmura
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Gościnią naszego kolejnego webinaru była Joanna Chmura (www.joannachmura.pl): psycholożka, trenerka, coach, współpracowniczka Brené Brown z Uniwersytetu w Houston. Wywiady z nią ukazały się m.in. w Forbes, Harvard Business Review Polska,...
show moreRozmawialiśmy m.in. o tym:
1) Jak Polacy radzą sobie (lub nie) ze stresem i emocjami w czasie COVID?
2) Jak wychodzić z kryzysu emocjonalnego przy ograniczonych zasobach i możliwościach?
3) Czy kryzys można traktować jako emocjonalny trening?
VUCA nocą to cykl podcastów na żywo oraz społeczność poszukujących inspiracji w świecie permanentnej zmiany. Pomagamy przedsiębiorcom, liderom i wszystkim ciekawym świata uczyć się i oduczać. Łowimy słabe sygnały.
🔗 Dołącz do grupy i społeczności VUCA:
https://www.facebook.com/groups/247518483099512
🔗 Obejrzyj nasze rozmowy i prezentacje na YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UC59Po4Vj1b6iXAGI5d3h6_Q
Spotkania prowadzą cyklicznie:
🌍 Iwo Zmyślony, umiemy.com
🌍 Marcin Capiga, PhD, marcincapiga.com
🌍 Filip Dębowski, dobryprzodek.pl
Information
Author | Filip Dębowski |
Organization | Filip Dębowski |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company