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Autoestima... quererte... aceptarte... respetarte…
¿Cómo es la relación que tienes contigo mism@? ¿Qué te dices de ti y de lo que vas viviendo? ¿Confías en ti y en tus capacidades?
La autoestima es el concepto que tenemos de nosotr@s mismos y nuestra valía.
La autoestima realmente no depende de lo que tienes, de lo que sabes o de tus logros, depende más de cómo te relacionas contigo mism@, que mensajes te envías, en que medida te aceptas con tus luces y tus sombras.
En este 21º podcast
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de Escuela Crecimiento Integral, exploramos contigo de la mano de Tere Andrés, Psicoterapeuta y Miky Moreno, Terapeuta y Coach, que es la autoestima, para que es importante abordarla y claves para poder mejorar y tener una sana autoestima.
Te invitamos a que escuches el podcast 11. Autoexigencia https://www.spreaker.com/user/12997748/p11-autoexigencia
Gracias por escucharnos.
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Música con Copyright de Raquel Molina.Disco “Dance the life”, tema “Lost that fear” cedida
por Raquel Molina para este podcast.
2 years ago
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