Episódio #1 - Como comecei a correr e dicas para iniciantes!
Aug 11, 2020 ·
10m 58s
Neste episódio, contei como comecei a correr, para lhe mostrar que o início não é um bicho de sete cabeças! Tênis caro, roupas da moda ou relógio com GPS são...
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Neste episódio, contei como comecei a correr, para lhe mostrar que o início não é um bicho de sete cabeças!
Tênis caro, roupas da moda ou relógio com GPS são necessários para começar?! Devo ouvir ou não música?! Como respirar?!
Ouça o podcast para desmitificar esse universo, perder o medo de tentar e se apaixonar por correr!
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Tênis caro, roupas da moda ou relógio com GPS são necessários para começar?! Devo ouvir ou não música?! Como respirar?!
Ouça o podcast para desmitificar esse universo, perder o medo de tentar e se apaixonar por correr!
Information
| Author | Paola Sprea Carrijo |
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