Podcast 009 - Kawa a dieta
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Kawa na diecie - czy to zawsze dobry pomysł? Z jednej strony pobudza, może nawet zastępuje posiłki...z drugiej jednak czy przypadkiem nie wypłukuje magnezu? W tym odcinku opowiadam o: -...
show moreZ jednej strony pobudza, może nawet zastępuje posiłki...z drugiej jednak czy przypadkiem nie wypłukuje magnezu?
W tym odcinku opowiadam o:
- 3 i więcej kawach w ciągu dnia;
- piciu kawy na "lekki głód" lub zamiast lunchu;
- potencjale odchudzającym kawy - kawa jako spalacz tłuszczu?;
- o tym, czy kawa naprawdę odwadnia i wypłukuje składniki mineralne;
- czy kawa generalnie może uchodzić za napój zdrowy?
Czekam na Twoje pytania!
Wspominane odcinki:
Podcast o planowaniu diety - https://open.spotify.com/episode/7nfCx2JcFDNBeV0WE8TP2b
Podcast o sokach - https://www.dietanka.pl/dieta-sokowa-hit-czy-kit/
Information
Author | Dietanka |
Organization | Dietanka |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company