Bettinna Delfs Alkaline Living // MonDay Bliss podcast

Dec 26, 2022 · 49m 46s
Bettinna Delfs Alkaline Living // MonDay Bliss podcast
Description

I dette afsnit taler Carla med Bettinna Delfs, som er pilatsinstruktør og specialist i Alkaline Living, tapping og meget mere. Hun er i dag 63 år, og holder sig umanerlig...

show more
I dette afsnit taler Carla med Bettinna Delfs, som er pilatsinstruktør og specialist i Alkaline Living, tapping og meget mere. Hun er i dag 63 år, og holder sig umanerlig godt - derfor har Carla inviteret hende ind, for at få hendes råd og høre hvad der har virket for hende.

Du kan finde de Body Breezers øvelser Bettinna nævner, for underkroppen her:
https://www.instagram.com/p/Cmn3dInJj39/

Og købe afgang til dem samt øvelserne til overkroppen her: https://bettinnadelfs.simplero.com/page/121476

Find Bettinna på Instagram for at følge med i hvornår hendes næste retreat, event eller foredrag forløber på @alkalinelivingbettinnadelfs

Og følg @mon.day.bliss for at se Carlas rutiner og gode råd.

Få mere inspiration på mondaybliss.dk
show less
Information
Author Carla Mickelborg
Organization Carla Mickelborg
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search