49-6 consejos para alimentarte de manera consciente
Mar 17, 2021 ·
18m 12s
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Description
¿Qué comes? ¿Para qué comes? 🍽 Te invito a que te hagas estas preguntas, sin juicios, siendo amable contigo y con tu cuerpo, planteándote estas cuestiones desde la curiosidad y...
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¿Qué comes? ¿Para qué comes? 🍽
Te invito a que te hagas estas preguntas, sin juicios, siendo amable contigo y con tu cuerpo, planteándote estas cuestiones desde la curiosidad y empezando a ser consciente con tus respuestas de cuáles son tus hábitos alimentarios y los pensamientos que asocias a la alimentación.
Mejora tu relación con la comida ❤ a través del mindul eating, la alimentación consciente, intuitiva, sin dietas.
¿Quieres ponerlo en práctica? Hoy te doy mis 6 consejos para alimentarte de manera consciente para que empieces a mantener una relación saludable con la comida.
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Te invito a que te hagas estas preguntas, sin juicios, siendo amable contigo y con tu cuerpo, planteándote estas cuestiones desde la curiosidad y empezando a ser consciente con tus respuestas de cuáles son tus hábitos alimentarios y los pensamientos que asocias a la alimentación.
Mejora tu relación con la comida ❤ a través del mindul eating, la alimentación consciente, intuitiva, sin dietas.
¿Quieres ponerlo en práctica? Hoy te doy mis 6 consejos para alimentarte de manera consciente para que empieces a mantener una relación saludable con la comida.
Information
Author | Sonia Navajo |
Organization | Sonia Navajo |
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