#38 - O oddechu - Sandra Osipiuk
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W tym odcinku rozmawiam z Sandrą Osipiuk, trenerką oddechu. Podcast jest przepełniony konkretnymi wskazówkami w odniesieniu do oddechu w codziennym funkcjonowaniu, jak i na macie, podczas praktyki jogi. Dowiesz się...
show more- jakie są różnice między oddechem dolnożebrowym, a oddechem brzusznym
- dlaczego oddech przez usta szkodzi
- czy wzdychanie jest dobre?
Sandrę możesz znaleźć na instagramie https://www.instagram.com/sandra_osipiuk/
Information
Author | Małgorzata Kobus |
Organization | Gosia Kobus-Kwiatkowska |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company