02: Jak schudnąć zmieniając nawyki - na podstawie książki Charlesa Duhingga „Siła Nawyku”
May 30, 2020 ·
26m 49s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W tym podcaście dowiesz się jak działają nawyki i co może być przyczyną że masz problem ze schudnięciem. Będę opierała się na książce Charlesa Duhingga „Siła Nawyku”, jednej z najlepszych...
show more
W tym podcaście dowiesz się jak działają nawyki i co może być przyczyną że masz problem ze schudnięciem. Będę opierała się na książce Charlesa Duhingga „Siła Nawyku”, jednej z najlepszych książek roku według „The Wall Street Journal” i „Financial Times”. Może dzięki temu podcastowi coś w końcu się zmieni ???, może nareszcie zdobędziesz wiedzę, która pomorze Ci zrzucić te niechciane kilogramy.
show less
Information
Author | Wiesława Kurzela |
Organization | Wiesława Kurzela |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company